O processo de se curar dói mais que a ferida | 'Conversa Intrusiva' com Marcos Rutherford #004

Ao meu ver, se apaixonar é a montanha russa mais complexa da existencialidade humana: no mesmo momento em que você está no auge da emoção de amar alguém, você está em uma descida sinistra jamais vista antes porque tudo acabou.

Claro, nem todos relacionamentos terminam de forma trágica, isso é, os que sequer terminam, né? Mas é fato que de uma forma ou outra nós temos que encontra refúgio no nosso próprio mundinho que existe apenas dentro da nossa existência para nós mesmos e, de alguma forma, superar o trauma ou pelo menos a ausência que o outros nos faz ou fará.

Depois do mesmo coração ser partido algumas vezes, há um tempo que notei um padrão: eu sempre repetia o mesmo processo, de forma cíclica e contínua, como se eu nunca tivesse passado por aquilo ou pior, como se tivesse passado e nunca aprendido nada. Foi olhando para dentro que, com isso, entendi que na verdade o meu processo de cura que estava errado.

Basicamente eu sempre me cobrava bem mais por uma relação ter ruído do que me perdoava por estar aprendendo. Não é sobre se isentar da culpa, mas se eu estou vivendo a vida pela primeira vez e me apaixono por alguém que obviamente também está conhecendo o processo, por quê me culpar tanto por algo que nem eu nem ninguém podemos controlar?

Antes de me dar conta disso, meus processos de cura envolviam um sentimento de impotência ou, quando o problema não era a autoestima, o questionamento e implicação de que eu era um completo palerma por "me deixar estar naquela situação". Esse processo de auto punição simplesmente não me preparava para possíveis futuras decepções porque eu fazia dele o centro da minha ferida, como se todo dia eu mesmo me martirizasse na mesma ferida ao invés de, sei lá, passar uma pomada.

No episódio do 'Conversa Intrusiva' dessa semana, falho miseravelmente em trazer essa perspectiva para um amplo geral e foco quase que exclusivamente em nossas jornadas de aprendizado em relação ao amor. Apesar do tema já definido anteriormente, o decorrer desse episódio foi ambiguamente influenciado pela produção do artigo da semana do The 'Love' Issue, que influenciou na forma como eu abordo o tema aqui. No fim das contas, acho que esse foi um dos episódios que mais gostei de gravar e me senti feliz com o resultado final.

Espero que gostem também e, por favor, sigam o podcast no Spotify e Apple Podcasts, comentem nas plataformas e aqui no site. O apoio de vocês muda TUDO!

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Referências do Episódio

Cabe a você o pedido de desculpas que vai te curar

The Love Issue, New Mean 4u

O Love Issue é uma linha editorial oficial da New Mean 4u que é exatamente o que o nome diz ser: problemas da vida amorosa.

Através de reflexões e analogias da cultura pop, toda semana temos uma matéria que simplifica e racionaliza — ou emotiva — um pouco do processo do que é amar nos tempos atuais. Sempre lançada nos sábados para que você não passe a melancolia e solidão de domingo desamparado

Por Marcos Rutherford, EiC da New Mean 4u

The 'Love' Issue #003 Playlist

Cabe a você o pedido de desculpas que vai te curar

Vi um vídeo no Twitter, desses aesthetics com frases motivacionais, que falava: “você parece bem curada para uma garota que nunca recebeu um pedido de desculpas”, e isso me fez pensar em diversos momentos em que eu recebi, sim, um pedido de desculpas, mas que, não necessariamente, isso fez com que eu me sentisse curado.

É genuinamente intrigante quando dou de cara com alguma coisa na internet que prova, de forma engraçada, que nenhuma experiência é singular. Todos parecem estar no mesmo barco, vivendo situações parecidas cuja única diferença é o cenário e os detalhes que cada janela vigia está mostrando no pedacinho de cada um durante a navegação. Mais curioso ainda é que, mesmo com experiências tão próximas, nossos processos de cura nunca podem ser ajudados por aqueles que já passaram por isso antes. Não importa o quão parecido tenha sido.

Há aqueles que, após uma semana, ainda mal levantam da cama por questões mal resolvidas, e aqueles que, mesmo com os fatos extremamente claros, ainda vão remoer aquele sentimento por um tempo e estar na mesma posição de quem foi deixado no escuro, desamparado.

Esse vídeo que vi, junto a uma situação pela qual passei recentemente, me fez olhar para dentro e pensar, de uma forma bem Carrie Bradshaw à la I couldn’t help but wonder, se nós realmente precisamos ouvir as desculpas de quem nos machucou ou se o único perdão que vai nos curar é o de nós mesmos.

Sarah Jessica Parker como Carrie Bradshaw em 'Sex and the City'

Na última semana, em um lapso de inconsciência dos meus próprios afazeres emocionais, em vez de procurar ajuda para resolver particularidades da minha vida amorosa, decidi me aprofundar mais ainda no sentimento sorumbático, carregado com o espírito de uma criança birrenta de não conseguir o que queria, e comecei a ler 'Uma Paixão Simples', de Annie Ernaux.

A autora nos entrega a descrição perfeita do que é desejar alguém. A narrativa mergulha nesse estado de espera de forma visceral, íntima e sem muitos escrúpulos, e o que mais impacta na leitura não é o fato de a obra ter passagens explícitas, mas sim a crueza de um relato que é tão dolorosamente identificável que assusta. É como encarar um espelho que não perdoa, refletindo aquele lapso de inconsciência em que a nossa rotina, o nosso humor e até os nossos gostos passam a ser ditados exclusivamente pela iminência do outro.

Longe de tentar desenhar uma bússola moral sobre os relacionamentos, o texto abraça aquele sentimento denso, e por vezes melancólico, de quando a vida passa a ser mais sobre quem se ama do que sobre si mesmo. De forma breve e com uma objetividade quase desconfortável, Ernaux transforma a vulnerabilidade profunda e a perda voluntária do próprio "eu" em pura literatura, escancarando o fascínio, a angústia e a força hipócrita das expectativas que nós mesmos construímos durante a paixão.

Eu ainda não concluí a minha leitura porque, enfim, muitas vezes um espelho é mais doloroso do que um corte que recebemos de forma desprevenida. Mas todo esse sentimento de entrega por completo com o qual pude me identificar não me fez olhar para mim mesmo com bons olhos, com aquela positividade de quem se disponibiliza a viver o que há para viver, e sim com um certo repúdio; um incômodo incessante construído a partir da raiva de ter tido o tempo consumido por alguém que não me queria de fato e, principalmente, pelo nojo que eu sentia de mim mesmo por ter me deixado estar nessa posição.

Annie Ernaux, por Fósforo Editora | 'Uma Paixão Simples' de Annie Ernaux

Sou a favor de criar expectativas em interações de relacionamentos que estão começando e, talvez, essa seja a parte mais hipócrita do meu ser, porque eu evito ao máximo e negativo todas as minhas estimas em relação às atitudes de todo mundo com quem começo a interagir romanticamente, meio que por medo da dor, ou de ter que passar pelo processo de se sentir incurável novamente. Mas, ao mesmo tempo, acho tão lindo estar próximo a alguém, independentemente de ser em estado romântico, que é algo tão incrível a ponto de "criar expectativas" se tornar inerente à sua relação com essa pessoa.

Particularmente, me apaixono cada vez mais quando sinto que posso estar confortável com o outro a ponto de criar expectativas em mim sobre o que pode ser o "nós". É como se você esperasse ganhar uma rosa de aniversário e fosse presenteado com um buquê de flores azuis. Existe um nível de percepção dos detalhes, às nuances de realizar um desejo seu incluindo outros gostos pessoais e, principalmente, à frequência com que isso ocorre — imagine que semanalmente algo assim aconteça; como não se sentir amado? Como não criar expectativas?

Eu trouxe um exemplo servido em uma forma grande, para ficar bem visível na mesa e chamar a atenção de qualquer um que passe, mas a verdade é que essas expectativas que são criadas acontecem em escalas bem menores. A pessoa só precisa te convencer uma vez de que ela é capaz.

Apesar de não me entregar tão facilmente às expectativas colocadas sobre uma pessoa específica, minhas esperanças de atitudes, por outro lado, são muito bem definidas, a ponto de me deixarem em um frenesi de alegria porque são baseadas naquilo que eu consigo idealizar para o outro. Por exemplo, uma vez, quando muito apaixonado, idealizei um presente de aniversário perfeito para alguém que eu sentia em cada átomo do meu corpo que era A pessoa. Envolvia minhas recordações da sua sobremesa favorita, de uma marca de roupas que marcara nossa primeira conversa, da minha cor preferida que muito lhe cativava e, claro, um buquê de flores, porque, para mim, é uma ótima maneira de demonstrar amor e carinho. Eu desejava esse mesmo cuidado comigo.

Geralmente, não gosto de ver o tempo como perdido. Toda experiência é válida, toda vivência é repertório. Mas, dessa vez em especial, o sentimento de derrota pós-coração partido foi tão intenso que eu me perguntava o que eu tinha feito de tão imoral contra a minha própria carne a ponto de o universo, a natureza ou Deus se virarem contra mim enquanto eu lacrimejava de dor física por esse sentimento tão macambúzio de ver essa pessoa não me escolher.

No começo, quando toda hora igual que eu via reafirmava meu destino feliz ao lado daquela pessoa, tudo era diferente e novo; parecia que eu nunca havia experimentado aquele sentimento antes. Todos os gestos de cuidado e ações de interesse faziam meus olhos brilharem e eu, com tentativas desonestas de me enganar ou retardar o sentimento — que obviamente foram falhas —, me convencia de que aquilo que estava acontecendo era coisa da minha cabeça, de que eu estava apenas imaginando cada uma daquelas interações, de que não havia interesse e, no máximo, éramos conhecidos.

Bom, não era.

Todas essas tentativas de definir o objetivo das atitudes alheias resultaram no declínio das minhas expectativas, que passaram a se adaptar ao que eu recebia, e não ao que um dia eu já havia imaginado.

Apaixonar-se, de forma recíproca, para mim deveria ser quase que mágico. Eu acredito que o amor é uma construção feita pelos dois lados envolvidos, mas a paixão realmente não tem como ser evitada ou fugida depois que acontece. Ela vem quando menos se espera, desestabiliza e te questiona — coisa que eu acreditava ter entendido tanto que já tinha buscado as soluções para as perguntas que nunca foram feitas. Essa mágica aconteceria em cada gesto de priorização, cuidado e reforço de que você está sendo visto pelo outro; é o que cria a sensação de que todo relacionamento é melhor no começo, de que havia mais esforço. Lembrar do restaurante favorito, nutrir memórias e carinho pelos lugares que foram visitados em conjunto, saber da cor favorita e se inundar na vontade de estar com essa pessoa o tempo todo e, como todo mundo que tenta fugir de um afogamento, gritar por socorro fazendo juras de amor a ela.

Acontece que, no processo de abrir mão de tudo isso para fazer com que o seu desejo de amar seja preenchido, você se perde. Naturalmente, perdemos um pouco de nós no processo regular para compartilhar a vivência com o outro; daí lugares, cores e cheiros passam a ter um rosto, o bloco de notas do celular começa a ocupar mais espaço do armazenamento pela madrugada e, de repente, a vida já é mais sobre o outro do que jamais foi sobre você. Mas em uma conversa qualquer, quando as coisas são vistas sob a luz da verdade, você precisa começar a encarar que talvez isso só estivesse acontecendo para você. Mesmo com todo o seu processo preventivo e com todas as palavras ditas pelo outro que te guiavam para o caminho oposto. Mesmo com todos os sinais, do universo e do seu corpo.

Nós tentamos, de forma malograda, fugir de um sentimento que está fadado a não dar certo. Não existe sinal confuso, tudo é muito óbvio quando não é para ser: a frieza toma conta dos pensamentos diurnos, a insegurança vem em forma de "nós não temos nada, não tem o que eu cobrar" e, ao mesmo tempo, toda balada romântica é sobre a gente, só que você tem vergonha de admitir para si mesmo que gosta tanto de alguém que não demonstra nada por você.

É a partir daqui que a ferida começa a doer porque, por incrível que pareça, ela não foi feita no momento de ruptura, mas sim nos pequenos detalhes que distorciam a complexidade dos momentos felizes — que já eram poucos demais. A mensagem que demorou a ser respondida, o toque na mão que foi diferente da última vez, o abraço que antes te gerava conforto e agora te escava. Mas você não tinha visto antes, você estava cego pelas próprias expectativas que jurava não serem ilusões, porque já tinha feito todo o processo de se defender.

Por fim, o último suspiro não vem com surpresa, raiva ou ódio; ele se instaura na relação e você apenas o aceita, até ele começar a incomodar demais. Mas aceitar nunca foi sobre deixar de amar o outro — você não escolheu aquilo —, está apenas lidando com o respeito que prevalece a ponto de você preferir não lutar quando as palavras "talvez devamos parar aqui" ecoam na sua cabeça na primeira noite sozinho. Mas o que eu faço com esse amontoado de amor que eu criei? Esse carinho que foi tecido em cada uma das nossas interações, que soam como as canções mais bonitas que meus ouvidos já puderam apreciar? O que eu faço com todo o espaço na minha vida que eu decorei para a gente sem que você pedisse? Esse sentimento drena. Drena a vontade de tentar de novo e drena a mim mesmo, que queria tanto te amar, e estava tão disposto a ser seu que simplesmente me doeu o fato de você não querer receber todo esse amor que eu criei. E, então, ele vem acompanhado de um pedido de desculpas, o mais sincero que você já pôde sentir.

Receber um pedido de desculpas implica uma percepção de noção do espaço a partir do outro; é como ser visto e não ser ignorado, mesmo por quem acorda ao seu lado todos os dias. Você pode, talvez, conseguir sentir o carinho, a preocupação e até mesmo a admiração que o outro tem por você a ponto de ter se colocado na posição de quem pede desculpas. Por outro lado, entretanto, depois de tanta dor, você pode enxergar isso como um ato egoísta de quem só quer se livrar de um peso que não quer carregar mais, porque, indiferente à nossa vontade, também precisamos nos sentir perdoados para seguir em frente e, para muita gente, um “tudo bem” já basta.

Mas como seguir a vida depois de ter atentado contra a própria existência ao se entregar para alguém que nunca esteve disposto a cuidar? Como se sentir curado quando se é cúmplice de toda a dor causada a si mesmo? Não é como se você não tivesse notado os sinais, que aqui eram de verdade, ou como se pudesse ficar com raiva apenas por ter recebido aquilo que pedia: uma pessoa madura o suficiente para não te deixar se afogar sozinho, alguém que te jogaria a boia quando visse que você precisava.

Cabe a mim o pedido de desculpas que vai me curar.

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Ouça a playlist do Love Issue #003:

Vez ou outra, desenvolvo uma playlist para acompanhar as leituras dos Love Issues. Esse foi o tipo de Issue que pediu uma trilha sonora.

A ideia é que a The 'Love' Issue Playlist seja construída de forma colaborativa, então deixem nos comentários, no Instagram (@newmean4u) ou sugira uma outra forma para que todos nós possamos colaborar com a nossa playlist oficial.

Ouça também a The 'Love' Issue #003, a playlist dedicada especialmente à esse capítulo.

Birthday Wishlist - Favoritos do Mês de Agosto

Além do meu compromisso anual de entregar para vocês, leitores, uma curadoria dos itens mais legais que eu encontrei e acredito que vão fazer sucesso no ano regente, eu também tenho o costume de listar todas as coisas que me chamam a atenção e conversam diretamente com a minha personalidade individual, para fechar uma lista de desejos de aniversário e mandar para meus amigos e familiares.

Havia uns bons anos que eu não reforçava essa tradição e esse ano, aproveitando o espaço da New Mean 4u e todo esse processo de renovar a marca e trazê-la o mais próximo possível dos blogs que regiam a internet em meados de 2015/2016, resolvi fazer a famosa 'Birthday Wishlist' que, para quem veio dessa época da internet, deve conhecer muito bem como funciona. Abaixo listei 9 itens que eu gostaria de ganhar (pela primeira vez ou novamente) de aniversário e que são tão bons (ou pelo menos eu acho que são) que resolvi compartilhar com vocês.

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Fashion & Beauty

Não é uma lista de desejos feita por mim se não tiver skincare asiática nem roupas de marcas brasileiras. Nos últimos dias fui surpreendido com a Havaianas em Tabi e, depois de ter provado a peça no meu corpo na loja de Ipanema no Rio de Janeiro, fiquei obecado nessa regatinha da Misci.

CAMISETA MESA - Mondepars

A Mondepars chamou a minha atenção demais com o desfile da nova coleção em Maio desse ano. Além da minha obsessão ainda não consumada pelo Trench Coat Naomi da marca, tinha criado também o desejo de pegar alguma peça da coleção mais recente e me apaixonei por essa camiseta simples mas que marca sua presença com uma estampa linda na parte de trás. Ela é confeccionada em malha leve, tem uma modelagem oversize e é inspirada na Dona Alda que foi o tema central do desfile desse ano.

HAVAIANAS x P. ANDRADE - Havaianas

Confesso que estou O-B-C-E-C-A-D-O pelas Tabis. Demorou, mas finalmente a tendência bateu em minha porta e eu, com certeza, abri. Felizmente estou vivendo na mesma era em que meu mundo fashionista irá colidir com meu lado summer boy e em janeiro de 2027, em pleno verão brasileiro, a Havaianas, em parceria com P. Andrade (marca brasileira de moda fundada por Pedro Andrade (fundador da Piet) e Paula Kim que foi a primeira marca nacional a desfilar no calendário oficial da Semana de Moda de Paris), vai lançar uma sandália com o "top cut".

Ainda não está disponível mas a obsessão bateu tão forte que já teve que entrar na wishlist de aniversário e, por isso, estarei aceitando presentes atrasados em janeiro!

CLARIFYING CLEANSING FOAM - Shiseido

No começo desse ano decidi, junto à minha dermatologista, que iria renovar minha linha de uso diário de skincare porque sentia que a rotina focada antiacne já não fazia sentido para mim e, honestamente, queria subir um pouquinho o nível de performance dos produtos nas categorias básicas (limpeza, hidratação e proteção). Com isso, renovei tudo exceto o limpador facial que, agora, estou decidido a testar o da Shiseido.

A Shiseido é uma marca que me cativa bastante justamente pela tecnologia e performance aparente de seus produtos e, por se tratar de uma categoria com valores mais expressivos, achei o fit perfeito em começar testando o produto mais básico da rotina que é o limpador facial e sinceramente, é perfeito. Óbvio, existem outras opções no mercado e estamos falando de uma categoria de produto com uma variedade absurda, mas se você estava na curiosidade para testar a dica aqui é clara: SÓ VAI.

REGATA BOBINA TRICOT - Misci

Depois de algumas listas de Year Obsessions acho que já deu para perceber que eu sou apaixonado pela Misci, né?

O primeiro viral da marca rolou com o boné 'Mátria Brasil' mas a história, impacto e trajetória da marca vai muito, mas muuuuito além disso. Como eu disse na introdução desse tópico, tive a oportunidade de visitar a loja física da Misci em Ipanema e experimentar essa peça que, além de ser uma abordagem diferente de uma peça simples, ficou linda no corpo e combina super com o estilo de montagem de roupas que gosto de criar (basicamente o básico bem feito, com um bom acabamento, adicionando detalhes mais exuberantes tipo brilho ou amarrações).

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Reset Cultural

Eu não estou sozinho na febre de anemoia, né? Pois bem, eu decidi abraçar de vez e adotar várias coisinhas na minha rotina porque simplesmente vi que faz sentido para mim e que eu gosto muito mais de algumas coisas da forma mais analógica possível –– tipo livros.

THE SON OF MAN (Fitzcarraldo Editions) - Jean-Baptiste Del Amo

Iniciei minha jornada na literatura francesa a pouco tempo com Annie Ernaux e eu não poderia estar com mais sede do que estou agora para as minhas próximas leituras, entre elas, 'The Son of Man' que eu descobri no clube do livro da Dua Lipa –– que diga-se de passagem, eu sou absurdamente fã.

Sou bem chato MESMO com qualquer tipo de spoiler então tudo o que eu sei sobre o livro são o autor e a cor da capa da edição que eu quero (a do Fitzcarraldo). Quem já tiver passado pela experiência da leitura e quiser me contar nos comentários, estou aberto a opiniões SEM SPOILERS!!

QUICKSNAP FLASH 400 (35mm) - Fujifilm

Eu definitivamente sou o cara das fotos no rolê, principalmente as com estética analógica (aka Dazz Cam). Dito isso, estou adorando a experiência de usar a QuickSnap para ter a experiência analógica completa e as fotos ficam incríveis, além de alimentar muito bem meu sentimento de anemoia.

DISCOS DE VINIL

Esse não tem link para acessar porque fiz um grupinho de opções que me apetecem. Mas música em forma física hoje em dia é isso também, não é necessariamente inédita quando se compra um vinil ou CD, mas definitivamente é uma experiência completamente diferente. Dentre as coisas que ouço e dominam o meu Spotify e que me alimentam uma curiosidade de ouvir em vinil, escolhi: FOLKLORE - Taylor Swift

Sou aficionado no 'folklore' e em todo o universo acerca desse álbum. Tirando o 'evermore', que foi lançado logo em seguida, acho que essa é a maior obra prima que a Taylor já fez. O disco marca uma grande mudança para o estilo indie folk e folk alternativo, distanciando-se do som pop animado de seus trabalhos anteriores e trazendo composições mais ficcionais e narrativas.

RUMOURS - Fleetwood Mac

Eu fui a criança enxerida que assistia o que não devia e vi 'American Horror Story: Coven' antes da hora, lá em 2017 para 2018, mas isso me proporcionou a chance de conhecer toda a história de quem era Stevie Nicks e conhecer as músicas assinadas como Fleetwood Mac que, por coincidência, também era trilha sonora da novela das 9 da Globo no momento (O Sétimo Guardião). Toda a história da banda e do álbum eu fui conhecer depois, mas fiquei obcecado pelo disco e entendo perfeitamente o por quê de ser considerado uma obra prima do rock.

HOW LONG DO YOU THINK IT'S GONNA LAST? - Big Red Machine

Admito que conheci esse álbum graças ao feat. com a Taylor Swift na faixa 'Renegade'. Mas que bom que o papel de uma colaboração foi bem executado e isso serviu para me introduzir a um dos meus discos favoritos de todos os tempos. O How Long Do You Think It's Gonna Last é o segundo álbum de estúdio do Big Red Machine, um projeto musical que reúne ninguém mais, ninguém menos que Justin Vernon do Bon Iver (que está em 'exile' do 'folklore') e o Aaron Dessner do The National (produtor dos álbuns mais recentes da Taylor).

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Bebidas

Sem máscaras por aqui: completar anos de vida na casa dos vinte anos também é o momento da vida em que você passa a agir como se estivesse em uma série de TV americana dos anos 2000 e quer provar drinks como cosmopolitan, dry martini, negroni, etc. Apesar da minha PÉSSIMA experiência com alguns dos drinks que citei acima, tem dois em específico que acho bem diferentes e valem muito a pena a degustação com moderação.

LICOR DE CACAU - Dengo

O licor de cacau da Dengo foi uma das coisas mais geniais e interessantes ao paladar que experimentei nos últimos meses. Além da bebida de altíssima qualidade, a marca preza por uma cadeia sustentável de produção e tem seus produtos feitos em território nacional –– o que pra mim também conta bastante no fim do dia.

LUCIA CLÁSSICA - Drink Lucia

O LUCIA é um aperitivo não alcoólico desenvolvido no Brasil. Ele é comporto de ingredientes botânicos encontrados nas raízes naturais e culturais do país. Além da curiosidade que a ideia de um drink que causa uma sensação de relaxamento sem álcool e da ideia do sabor que parece incrível, a embalagem é a coisa mais linda, chique e fina que eu já vi.

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Espero que, caso experimentem os produtos dessa lista, eles sejam tão incríveis para vocês quanto foram pra mim e, se foi algum que eu não experimentei ainda, espero vocês para compartilhar a minha experiência.

Essa curadoria de itens também está disponível em um carrossel na nossa página oficial do Instagram, para você poder acessar de forma mais rápida e simplificada sempre que quiser.

Abraços e até a próxima!